우슬, 무릎과 관절에 좋은 한방 비밀
무릎이 뻣뻣하고 계단이 두렵다면? 관절 통증에 우슬이 답일 수 있습니다.전통 한의학에서 관절에 좋다고 알려진 우슬은 뿌리부터 즙까지 활용되는 귀한 약재입니다.왜 우슬이 관절염에 좋은지, 그리고 어떻게 활용하면 좋은지 지금부터 알려드립니다.1. 우슬이란 무엇인가요?우슬(牛膝)은 주로 우슬뿌리를 약용으로 사용하며, 예로부터 ‘소의 무릎을 닮았다’ 하여 붙여진 이름입니다.한방에서는 혈류를 원활하게 하고 관절을 부드럽게 하며, 무릎과 허리의 통증을 줄여주는 효과가 있다고 알려져 있습니다. 🦵 Achyranthis Radix는 비름과(Amaranthaceae)에 속하는 식물의 뿌리를 말하며, 주로 다음 두 종에서 유래합니다:쇠무릎 (Achyranthes japonica Nakai) – 주로 한국과 일본에서 사용..
정보한마당
2025. 4. 13. 00:10