카카오증권, 발바닥은 놓쳤지만 어깨에서 시작한 초보 투자자 이야기
어제는 미국장이 휴장이었거든요. 그래서 그런지 오늘은 자꾸 카카오증권 화면에 눈이 가네요. 미래에셋은 카테고리 분류가 너무 복잡해서 진입하기가 어렵고, 그나마 한투는 국내장 위주로만 보게 돼요. 미국장은 아무래도 카카오증권이 제일 편하게 볼 수 있는 구조라 자연스레 손이 가더라고요.한눈에 쏙 들어오는 화면 구성, 매수·매도도 몇 번의 터치면 끝! ‘주식 모으기’ 기능도 처음에는 낯설었지만 써보니 정말 편리하더라고요.그래서 제가 직접 느낀 카카오증권의 장점을 살포시... 소개해보려 합니다 😊“혹시 관계자가 아니냐” 하실 수도 있는데요, 아쉽게도 전... 인맥이 매우 약해서 은행이나 증권사 쪽에는 지인이 없습니다 😂주변엔 ‘지인 덕분에’ 계좌 개설했다는 분들도 있던데, 저는 순도 100% ‘비연줄 초보 ..
팔이 잘 안 올라간다면? 회전근개 손상 의심하세요~
어깨는 우리 몸에서 가장 자유롭게 움직이는 관절로, 일상적인 활동뿐만 아니라 운동할 때 동작에 큰 역할을 합니다. 그러나 이런 어깨가 통증을 일으킬 때, 많은 사람들이 이를 간과하거나 쉽게 넘어가곤 합니다. 특히 회전근개 손상은 어깨 통증의 주된 원인 중 하나로, 일상적인 움직임에서 큰 불편을 초래할 수 있습니다.회전근개가 손상되면 팔을 들거나 회전시키는 등의 기본적인 동작조차 어려워지기 때문에, 이에 대한 정확한 이해와 적절한 치료가 필요합니다. 이번 글에서는 회전근개 손상의 원인, 증상, 치료법 등을 자세히 살펴보겠습니다.🏋️ 회전근개란 무엇인가요?회전근개(rotator cuff)는 어깨 관절을 움직이고 안정화시키는 4 개의 근육 그룹으로 구성되어 있습니다. 이 근육들은 극상근, 극하근, 소원근, ..
근감소증, 나이 탓만은 아니다! 10대도 예외 없다!
근감소증은 나이가 들면서 자연스럽게 발생할 수 있는 질환입니다. 쉽게 말하면, 근육량이 줄어들고 근육의 기능이 떨어지는 상태를 의미합니다. 근육이 줄어들면 힘이 약해지고, 쉽게 피곤해지며, 운동 능력이 떨어지게 됩니다. 나이가 많아질수록 근감소증이 더 흔하게 나타나지만, 10대나 20대에도 잘못된 생활습관이나 운동 부족 등으로 발생할 수 있습니다. 근육은 우리 몸을 지탱하고 움직이게 해주는 중요한 역할을 하므로, 근감소증을 예방하고 관리하는 것이 중요합니다. 특히, 성장기에는 근육 발달이 중요한 시기이기 때문에 근감소증에 대한 이해가 필요합니다.💪 근감소증의 주요 원인과 그 메커니즘1. 🛋️ 운동 부족근육은 사용하지 않으면 점차적으로 위축되고 약해지게 됩니다. 특히 현대 청소년들은 스마트폰 사용이나 ..
담석과 신장결석, 콜라가 부른 건강 경고등?
오늘 실험실에 반가운 얼굴이 찾아왔네요. 1기 졸업생이자, 지금은 어엿한 과학사 대표가 된 친구였지요. 석사 시절부터 과학사 영업사원으로 일하던 그가, 어느덧 거래처를 이끄는 사장이 되어 시약 납품을 해주러 온 것이지요. 반가운 인사를 나누고, 필요한 물품과 새로 나온 키트 정보를 나누던 중 그의 손에 들린 콜라 한 병이 제 눈에 띄었어요.문득, 2012년 그와 함께 실험실에서 고생하던 시절이 떠올랐네요. 저는 담석으로 복강경 수술을 받았고, 그는 신장결석으로 병원을 몇 번이나 오가며 고통을 겪었지요. 담석은 제거수술을, 신장결석은 충격파로 깨 내는 치료를 받았던 서로 다른 두 케이스. 하지만 공통점은 하나 있었습니다. 몸속에 돌이 생긴 것. 그 친구는 "우리 엄마가 임신 때부터 콜라를 정말 많이 마셨대..
블로그 수익화의 걸음은 결코 쉽지 않았다
처음 블로그를 시작했을 때(그때도 티스토리였네요), ‘수익화’라는 단어는 참 달콤하게 느껴졌어요. 벌써 15년은 넘은 것 같아요. 그 당시에는 ‘링크프라이스’라는 제휴 플랫폼이 있었고, 홍보성 알림글을 작성하면 글 하나당 5,000원에서 10,000원을 받을 수 있었죠. 또, 일일 방문자가 200명을 넘는 블로그였기에 10,000원까지 받을 수 있었던 기억이 나요(버즈블로그였던 거 같은데요 이곳에서도 글 작성 시 돈을 주었죠. 지금은 없는듯하고요. 그때 잴 많았던 게 쉐보레 행사와 앱솔루트였던 거 같아요.) 하지만 그 수익은 결국 ‘노동의 대가’, 즉 노동소득이었기에 "내가 손대지 않아도 들어오는 수익, 수동소득(passive income)"을 꿈꾸게 되었네요.📌 용어 정리용어의미비고노동소득 (earn..
국내 ETF·해외주식 세금 헷갈릴 때, 이 글 하나로 끝!
🧾 1. 국내 주식 & 국내 상장 ETF 매매차익은 과세 대상이 아니다🔹 국내 주식에서 생기는 매매차익은 비과세입니다.🔹 국내 상장 ETF도 주식처럼 취급되므로, 매매차익에는 세금이 부과되지 않아요.🔹 예를 들어, 많은 분들이 투자하는 TIGER S&P500, KODEX 나스닥100과 같은 국내 상장 ETF도 매매차익 비과세입니다.🔹 단, ETF에서 나오는 분배금(=배당소득)은 과세 대상입니다. 일반 계좌는 15.4%, ISA 계좌는 9.9% 세율이 적용돼요.🔹 배당금은 소액일 수 있어도 과세 대상입니다. 예를 들어 몇백 원에서 몇 만 원 수준이 입금되더라도 세율은 동일하게 적용돼요.💹 2. 해외주식 매매차익은 250만 원 초과 시 세금 부과📌 해외주식 매매로 연간 실현 수익이 250만 원..
😎ChatGPT와 Gemini의 매력 비교: 누가 더 당신에게 맞을까?
나의 점심시간은 언제나 🖥️ 두 개의 모니터 🖥️ 가 놓인 내 자리입니다.혼자만의 시간이기에 유튜브를 틀어 음악을 듣거나 짧은 영상들을 보곤 하죠.그런데 오늘은 뭔가 눈에 확 들어오는 영상 하나가 있었어요.아마도... 알고리즘의 추천 덕분이겠죠?한 유튜버가 이렇게 말하는 겁니다.“저는 요즘 챗지피티보다 제미나이를 더 자주 써요.”엥? 🙄전 챗지피티를 꽤 만족스럽게 쓰고 있었기에 순간 의아했죠.예전에 제미나이를 살짝 써봤을 때는 뭔가 2% 부족한 느낌이었거든요.그래서 결국, 영상을 클릭했고, 그 후엔... 실전 경험으로 두 AI 비교! 하하 😄챗지피티와 제미나이, 확실히 각자의 매력이 있더라고요.(참고로, 이번 정리는 열공 중인 박사생의 손글씨 노트를 AI가 OCR 방식으로 불러온 내용이며,그 과정..